 |
 | DECEMBRA JEMO |  |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59 |
| Prispevkov: 3971 |
| Kraj: Ljubljana |
|
|
 Objavljeno: 01 Dec 2011 22:48 |
 |
|
Pa začnimo s prehranjevanjem v najbolj norem mesecu leta.
ČETRTEK
PZ: sok limone v pol litra mlačne vode, alge, magnezij
Z: otrobi, lan, kokos, jogurt, cimet
M: jogurt
K: popečeni tanki goveji zrezki, okisana cvetača s trdo kuhanim jajcem in šalotko
V: piščančje prsi v ovoju, kremni sir 0,2%mm, sveža paprika
1l rumeni čaj, 1l ingverjev čaj, voda
vitamini in minerali, acerola, tbl. za razkisanje |
|
_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje. |
|
    |
|
|
| | | |
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59 |
| Prispevkov: 3971 |
| Kraj: Ljubljana |
|
|
| Objavljeno: 02 Dec 2011 23:23 |
|
|
PETEK
PZ: tako kot vsak dan
Z: otrobi, lan, prašek za razkisanje jogurt, cimet
M: popečene bučke in melancane s česnom, peteršiljem in kapljico olivnega olja
K: segedinar z govedino, ovseni svaljki
V: zelena solata z lahkim sirom, prekajenimi piščančjimi prsmi, šalotko in jogurtom, 1/2 koščka otrobovega kruha
1l beli čaj, voda (tekočine definitivno premalo. ker me po malem skoz zebe kar pozabim piti 
vitamini in minerali, acerola, tbl. za razkisanje |
|
_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje. |
|
| |
|
|
| | | |
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59 |
| Prispevkov: 3971 |
| Kraj: Ljubljana |
|
|
| Objavljeno: 03 Dec 2011 22:42 |
|
|
SOBOTA
PZ: tako kot vsak dan
Z: otrobov kruh, kremni sir 0,2%mm, piščančje prsi v ovoju, 2 koleščka domače suhe salame 
M: 6 mandljev
K: čista goveja juha, meso iz juhe, dušena kisla repa
V: tuna v lastnem soku (mala), otrobov kruh, skuta s ščepom stevie in žličko brezkofeinske instant kave
1l pu erh čaj, 1l rumeni čaj, 2dl cockte light, voda
vitamini in minerali, acerola, tbl. za razkisanje |
|
_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje. |
|
| |
|
|
| | | |
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59 |
| Prispevkov: 3971 |
| Kraj: Ljubljana |
|
|
| Objavljeno: 04 Dec 2011 23:53 |
|
|
NEDELJA
PZ: tako kot vsak dan
Z: otrobi, lan, kokos, prašek za razkisanje, jogurt, cimet
M: skodelica čiste goveje juhe
K: čista goveja juha. pečen piščanec, mlad stročji fižol
V: paprika in paradižnik v solati s šalotko
pila definitivno premalo cca 1,7l vode in 3dl čaja
vitamini in minerali, acerola. tbl. za razkisanje |
|
_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje. |
|
| |
|
|
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59 |
| Prispevkov: 3971 |
| Kraj: Ljubljana |
|
|
| Objavljeno: 05 Dec 2011 22:50 |
|
|
PONEDELJEK
PZ: tako kot vsak dan
Z: otrobi, lan, cimet, jogurt
M: 6 mandlejv
K: piščančji trakci, jajčna omaka z beljaki
V: ostanek kosila, skodelica skute s stevio in aromo kave
1l oolong čaj, 1l voda, 1/2l Donat
vitamini in minerali, acerola, tbl. za razkisanje |
|
_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje. |
|
| |
|
|
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59 |
| Prispevkov: 3971 |
| Kraj: Ljubljana |
|
|
| Objavljeno: 06 Dec 2011 22:10 |
|
|
TOREK
PZ: tako kot vsak dan
Z: 1/2l navadni tekoči jogurt
M: 6 mandljev
K: čista goveja juha, telečji naravni zrezek, skuta s šalotko, sladko papriko in čilijem
V: piščančja prsa v ovoju, kremni sir, otrobov kruh
1l oolong čaj, 1l beli čaj, voda
vitamini in minerali, acerola, tbl. za razkisanje |
|
_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje. |
|
| |
|
|
| | | |
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59 |
| Prispevkov: 3971 |
| Kraj: Ljubljana |
|
|
| Objavljeno: 08 Dec 2011 22:34 |
|
|
SREDA
PZ: tako kot vsak dan
Z: beljakovinski kruh, piščančja prsa v ovoju, kremni sir 0,2% mm
M: 10 kom goji jagode, jogurt
K: dušen piščanec, jogurt s česnom
V: otrobov kruh, kremni sir 0,2% mm, mleko
1l rumeni čaj, 1l metin čaj
vitamini in minerali, acerola, tbl. za razkisanje
ČETRTEK
PZ: tako kot vsak dan
Z: otrobi, lan, cimet, jogurt
M: 2 pečena beljaka
K: pražena piščančja jetrca
V: sladek Dukanov kruh, ab kultura
1l čaj preslice, 1l metin čaj
vitamini in minerali, acerola, tbl. za razkisanje |
|
_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje. |
|
| |
|
|
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59 |
| Prispevkov: 3971 |
| Kraj: Ljubljana |
|
|
| Objavljeno: 09 Dec 2011 23:34 |
|
|
PETEK
PZ: tako kot vsak dan
Z: otrobi, lan, jogurt, cimet
M: trdo kuhano jajce
K: dušena teletina, skuta s šalotko in žličko bučnega olja (končno imam spet albuminsko skuto, po oni klasični se mi že želodec obrača ... bljak)
V: bela kava, sladk Dukanov kruh
vitamini in minerali, acerola, tbl. za razkisanje
1l koprivni čaj, voda (pila sem definitivno premalo, ker sva bila popoldan po štacunah) |
|
_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje. |
|
| |
|
|
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59 |
| Prispevkov: 3971 |
| Kraj: Ljubljana |
|
|
| Objavljeno: 11 Dec 2011 00:18 |
|
|
Babica, a ti nič več ne ješ?? Daj pisat, mi bo dolgčas ratal sami.
SOBOTA
PZ: tako kot vsak dan
Z: otrobov kruh, piščančja prsa v ovoju, kremni sir
M: jogurt
K: porova juha, pečen piščanec, parjena cvetača in malo korenčka, rdeči radič v solati
V: slim&fit vitke hrenovke, pire iz cvetače in korenčka z malo lahke kisle smetane
vitamini in minerali, acerola, tbl. za razkisanje
1l ingverjev čaj, 1,5 l metin čaj |
|
_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje. |
|
| |
|
|
| DECEMBRA JEMO | |
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
|
Časovni pas GMT + 2 uri, srednjeevropski - poletni čas
Stran 1 od 4
|
|
|
|
|
|
|
