 |
 |
|
 | JABOLKA |  |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 01.06. 2006, 08:04 |
| Prispevkov: 218 |
| Kraj: Ljubljana |
|
|
 Objavljeno: 12 Nov 2006 18:45 |
 |
|
JABOLKA - NAJBOLJšA PREVENTIVA
ZA BOLJŠE DELOVANJE SRCA
3X dnevno pijemo svež jabolčni sok pol ure pred jedjo ali uro po jedi
ZA HUJŠANJE
zjutraj na tešče spijemo kozarec vode, v katero zamešamo žličko ali dve jabolčnega kisa (to počnemo vsaj mesec dni)
jemo čimveč svežih jabolk med obroki - pijemo nesladkan čaj iz jabolčnih olupkov (še bolje učinkuje, če dodamo še brezovo listje in čaj iz pomarančne lupine ali bezgovo cvetje)
PROTI KAŠLJU IN BOLEČINAM V PRSIH
več časa jemo čimvečkrat pečena kisla jabolka
ZA UTRJEVANJE DLESNI
vsak dan pojemo 1-2x dnevno (dopoldan in zvečer) eno neolupljeno jabolko
ZA BOLJŠO PREBAVO
jemo (predvsem pozimi) pečena ali kuhana jabolka ali jabolčni kompot
ZA BOLJŠE SPANJE, ZA POMIRJANJE IN PROTI DEPRESIJI
pijemo večkrat dnevno svež jabolčni sok z medom
jemo solato iz jabolk in banano, ki jo prelijemo z medom in limoninim ali pomarančnim (svežim) sokom
pijemo nekaj časa čaj iz jabolčnih olupkov
pred spanjem si pripravimo kopel z dvema litroma dobrega domačega jabolčnega kisa, ki ji po možnosti dodamo še en liter čaja iz brinovih jagod - pest oz. peščica jagod na liter vode (niso primerne za ledvične bolnike)
ZDRAVLJENJE OŽULJENIH ALI RAZJEDENIH DELOV KOŽE
naribamo primerno količino svežih, dobrih jabolk, kanemo v zmes nekaj kapljic svežega limoninega ali pomarančnega soka in morda še olja, ki ga lahko uporabljamo tudi za nego kože in ga imamo pač doma (npr. olivno ali mandljevo olje), vse skupaj zmešamo in napravimo oblogo, ki jo prekrijemo z vato, gazo ali bombažno krpo (npr. plenico) in vse pustimo delovati približno pol ure ali tudi več, potem pa kožo umijemo s kamiličnim čajem, v katerega smo kanili kapljico limoninega soka (s kamiličnim čajem smo si kožo predhodno tudi očistili)
ZA DOBRO PREKRVAVITEV LASIŠČA IN PROTI IZPADANJU LAS
jabolka kuhamo kakor za kompot, le z manjšo količino vode, dodamo čaj (ali še bolje svež sok) iz brezovih listov in z dobljeno zmesjo natiramo in masiramo lasišče in pustimo delovati vsaj uro
PROTI REVMATIČNIM BOLEČINAM V SKLEPIH
čez noč obložimo obolela mesta s platnenimi krpami, namočenimi v jabolčni kis, ki jih rahlo ožmemo. Pričvrstimo jih s suhimi flanelnimi ali volnenimi povoji
ZA BLAŽITEV POSLEDIC OPEKLIN
jabolka skuhamo na mleku in zmes polagamo na prizadete dele kože. Čez položimo platnene krpe in oblogo (previdno) menjamo
PROTI VNETJU LEDVIC
vsak dan spijemo po 2-4 žličke jabolčnega kisa, razredčenega v kozarcu vode
PROTI MOZOLJEM
s čistim jabolčnim kisom navlažimo vsak mozoljček ali ranico 5-6-krat dnevno, pa bodo izginili v 2-5 dneh
ZA KREPITEV ODPORNOSTI IN ZA BOLJŠO KONCENTRACIJO
vsak dan spijemo pol ure pred zajtrkom ali kosilom kozarec vode, v katero zamešamo košček kvasa, žličko ali dve medu in 1-2 žlički jabolčnega kisa.
JABOLČNI DAN
Zajtrk: kozarec jabolčnega soka iz svežih jabolk, kateremu dodamo sok polovice limone
Kosilo: čaj iz jabolčnih olupkov, oslajen z medom
Večerja: tri kuhana ali pečena jabolka, oslajena z medom ali javorjevim sirupom.
POMAGA PRI: hujšanju, depresiji, čiščenju celotnega organizma, revmi, boleznih srca in ožilja, spodbuja boljše delovanje jeter, žolča, želodca, ledvic in trebušne slinavke, krepi organizem itd. |
|
|
|
| JABOLKA | |
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
|
Časovni pas GMT + 2 uri, srednjeevropski - poletni čas
Stran 1 od 1
|
|
|
|
|
|
|
