  | 
	
	
			
	
 
				
            	
			  
			
            
             
			
 
  |   |   |  
	| 
		
		 Mačka/Mačkon
  
				
		 
		
			| Pridružen/-a: 07.06. 2006, 15:52 |  
			| Prispevkov: 4788 |  
			 |  
		 
		 
	 | 
	  | 
	
	
		  Objavljeno: 26 Jan 2012 10:34 | 
		     | 
	  
	
	
		  | 
	 
	
		Čez poletje pa solata, ko si na morju, a ne? :)
 
 
Sreda, 25.1.2012
 
pz: limonada z medom
 
Z: dve jajci na oko, alge, omega 3, kava
 
M: beljakovine, pol banane, duplo čokoladica
 
K: čufti in pire krompir (pire: samo pertlačen krompir z malo mleka za razredčit, čufti samo mleta govedina, začimne - skuhano v paradižnikovi mezgi)
 
M: pol banane, 3 koruzni vafli, stiroporji
 
M: beljakovine po treningu
 
V: čufti z malo omake in dvema mini koščkoma črnega kruha
 
 
Pila preveč premnogo premalo!! | 
	 
	  | 
 
	 | 
 
  |   
  |   |   |   |   
  |   |   |  
	| 
		
		 Mačka/Mačkon
  
				
		 
		
			| Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59 |  
			| Prispevkov: 3971 |  
			| Kraj: Ljubljana |  
		 
		 
	 | 
	  | 
	
	
		  Objavljeno: 26 Jan 2012 21:04 | 
		     | 
	  
	
	
		  | 
	 
	
		ČETRTEK
 
 
Z: otrobi, lan, goji jagode, cimet, jogurt
 
M: jogurt
 
K: pečen piščanec, skuta s šalotko, čilijem in kumino ter malce jogurta za "žmoht"
 
V: beljakovinski kruh, ostanek piščanca
 
 
pila danes za spremembo dovolj (voda, rumeni čaj, metin čaj) | 
	 
	  | 
 
	
	
		
  _________________ Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje. | 
	 
	
		  | 
	 
	
		             | 
	 
	  | 
 
  |   
  |   |   |   |   
  |   |   |  
	| 
		
		 Mačka/Mačkon
  
				
		 
		
			| Pridružen/-a: 11.08. 2011, 21:31 |  
			| Prispevkov: 2951 |  
			 |  
		 
		 
	 | 
	  | 
	
	
		  Objavljeno: 27 Jan 2012 19:47 | 
		     | 
	  
	
	
		  | 
	 
	
		Četrtek
 
Z: jogurt, 2pz prepečenca, kava
 
M: mandarina
 
K: grah, rezina piščančjega fileja, radič
 
V: piza    
 
 
Petek
 
Z: dve žlici albuminske skute, 0,5dl jogurta, par rozin, kava
 
K: endivija s fižolom in kuhanimi jajci
 
M: mandarina
 
V: prekajeni losos z limono, kristalka | 
	 
	  | 
 
	
	
		
  _________________ Lučka
 
 
"Live your life in such a way that when your feet hit the floor in the morning, Satan shudders & says: "Oh shit...she's awake!!!" | 
	 
	
		  | 
	 
	
		            | 
	 
	  | 
 
  |   
  | JANUAR 2012  |   |  
	
	
	
		
			Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu 
		 | 
		
			Časovni pas GMT + 2 uri, srednjeevropski - poletni čas   
			Stran 6 od 8  
			 
			
		 | 
	 
	 
	 | 
 
	| 
	 | 
 
  |   
	 | 
	  |